Direktlänk till inlägg 24 mars 2024
... made me do it.
Efter att ha varit ute på en ruggig tur med hundarna i snögloppet och bakat en hallonpaj, stod valet mellan att slå sig ner i soffan med en ljudbok eller bege sig till gymmet med en ljudbok.
Idag gjorde jag rätt val och körde ett 45-min pass bland maskinerna på gymmet. Riktigt nice!
Älskar det inte, men min kropp mår bra av det. Och som vanligt är det bäst när det är klart!
... ikväll på öppen träning.Gick halvskapligt. Inte bra, långt därifrån, men jag kände mig inte helt modfälld när jag åkte hem.Linförighet (problem med fokus), framförgående (problem med fart ut, går för fort, och med ställandet), läggande under gång...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 |
24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|