Har varit på ett yoga-pass ikväll på Aktivera. Jösses vilken upplevelse. En gång för 100 år och 20 kg sedan var jag på ett Power-Yoga-Prova-På-Pass, också på Aktivera, och blev helt frälst. Tyvärr fick de inte tag i någon instruktör den gången och yoga-träningen rann ut i sanden.

Men, ikväll var det då dags. Smidig som ett kylskåp och ångest hela dan för detta.

Men det var helt underbart. Och alldeles på min nivå (läs ohyggligt otränad:).

Så det här tänker jag nog fortsätta med.

Lugnet som infinner sig är fantastiskt.
Förmodar att träningsvärken imorgon också kommer att vara rätt fantastisk:)

Och tack Cicki, för att du tog initiativet till detta:)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

? idag, tyvärr 0,5 p från uppflytt. Så jäkla surt. 7 appellspårhundar till start, 4 bröt. Antingen hittade de ingaspår, eller inga pinnar. Måstena varit jättesvåra förhållanden! Jag drog startnr 7 och fick alltså sista spåret. Två ekipage före mi...

? var ordet. Dessvärre inte alla människor förunnat. Medan andra fått för mycket. ...

Underbar tid, det här, älskar våren!

? ikväll, av entreprenör i trädbranschen. Valet stod mellan att stå på stege och beskära träd med elektrisk häcksax, eller leja hjälp. Jag valde det senare. Fick hjälp att klippa ner häckbuskarna och tukta häggträdet. Inget finlir, bara göra. Bl...

Började dagen med lite hundträning - spår och uppletande. Spåret gick bra, men då var det skogsspår. Nöjd i a f. Mallenuttor. Pirripirran har ont i ett bakben och får inget göra, bara följa med på rastning. Fantastisk dag även idag, sol och v...