Att affirmera handlar om att säga positiva saker till sig själv - ofta!

En positiv affirmering har den fördelen att när den används medvetet och upprepas så har den en förmåga att sjunka in i ditt inre (undermedvetna!) och automatiseras efter ett tag, vilket gör att du kommer uppleva en förändring i din vardag. Man kan säga att det du affirmerar får en direkt verkan i ditt psyke men även praktiskt i din vardag på sikt.

(Läs mer på http://www.halsosidorna.se/Affirmationer.htm)

Exempel på affirmationer:

Att affirmera är att upprepa

det som ska ske

som om det redan har skett… 

... eller kanske hällregn? Jag vet inte, men det började inatt när vi åkte hem från Uppsala och en alldeles fantastiskt härlig middagsbjudning.

Tog in hästarna mellan 1 och 2 i natt (tänk om de fryser?), något konfunderade. I morse fick de gå ut igen, med tjocka regntäcken - såklart - och vännen V håller på att skratta sig fördärvad och pratar om RIKTIGA hästar som kan gå ute nakna i sommarregnet   ...

Och idag har det verkligen regnat HELA dan...

Men nu står de inne i stallet under tak och mumsar hö...

... från gårdagens tävling i Skutskär kommer här:

Special:

Uppletande av spår: 9-9

Spår: 10-10

Uppletande av föremål: 9-9 (FYRA föremål!)

Lydnad:

Fritt följ: 8-8

Inkallning: 8-8

Framåtsändande: 6,5-7

Kryp: 6,5-9 (?)

Skall: 6-5

Metallapport: 9-9

Tungapport: 9-9

Hopp: 10-10

Stege: 10-10

Platsliggande: 10-10

... och totalt 584 p och vinst. Inga SM-poäng, dock, finns lite att slipa på. 

Men bra ändå, mtp hennes långa tävlingsuppehåll.

Bästa Älskahunden:

(Även om hon stundvis idag varit rätt billig, efter hundpromenaden på dryga timmen i hällregnet träffade hon på en räv som hon tyckte var förfärligt fin. Och det tyckte hon i 4 timmar...

Undrar om det är den långa vinterns understimulans, eller om det bara är heta vårkänslor?)