... eller att leva i nuet är en konst som jag forfarande inte till fullo behärskar. Tyvärr. Även om jag blivit mycket bättre på det med åren.

Att inte älta gårdagen eller oroa sig för morgondagen - utan att försöka vara fullt närvarande i nuet - är inte lätt som en plätt om man inte tränar på det.

Hur lätt är det inte, när man frågar barnen hur de haft det i skolan, att inte lyssna utan att istället fundera på vad man ska laga till middag? Och egentligen - så respektlöst! Att ställa frågor och inte lyssna till svaren? Att tala om för människor som betyder något för oss att de är värdefulla - och inte bara tänka det. Eller när någon gör något bra. Säg det - om du menar det!

Två böcker som ger verktyg till den som vill jobba med detta, och som jag varmt kan rekommendera är Åsa Nilsonne: Vem är det som bestämmer i ditt liv och Anna Kåvers: Att leva ett liv inte vinna ett krig.

Lev ditt liv idag, vi har inte en aning om hur morgondagen ser ut.

... med Stora Luren går si och så. Ömsom hit och ömsom dit. I bästa fall i spåret:) Provocerad av grävlingar som tultar runt och guvetvad annat som befinner sig i skogen.

Med några dagar kvar till första spårtävlingen på länge åker missmodet bergochdalbana. Men den som lever får se... Och än hinns det med några fler spår innan söndagen. Tackochlov.

... hade jag idag på vårdcentralen. En konsult från Ackis. Som faktiskt hade läst igenom hela min journal från ledvärk och inflammationer till kortisonsprutor och getingstick. Imponerande, det är man inte van med:)

Dessvärre kunde hon inte hjälpa mig. Alla tecken tyder på någon form av reumatism - men då borde jag inte ha blivit så pass mycket bättre... som jag ändå har blivit.

Kanske kunde denna ledvärk - som numera bara sitter kvar i händerna - vara en konsekvens av hyposensbehandlingen (alla getingstick) jag utsatts för, eller kanske rentav en följdinflammation av lunginflammationen jag hade i julas? Ingen vet. Så inte var jag något klokare när jag åkte därifrån.

Hopplöst fall - doktorn grät.

Det kanske stämmer i mitt fall. Elände.