... har yogat ikväll. Det ni.

Ja, hon på DVD och jag live i TV-rummet uppe. Såklart. Och Clara, och även Sofia en liten stund.

84 minuter gick på en pisskvart, och tänk att jag glömt hur jobbigt det kunde vara med yoga. Men härligt.

Mediativt, med andningen som man ska tänka på hela tiden.

Så nu är jag trött och dåsig och avslappnad och ska ta ett stort glas vatten och hoppa i lådan, medan känslan består. Och inte börja springa runt och plocka, som man alltid annars gör.

Infall?

Nej, efter ryggskottet rekommenderade min naprapat att jag skulle återuppta yogan igen. Och för att göra det enkelt för mig så kan jag nu göra det i vardagsrummet när det passar mig och Blossom, och behöver inte passa Aktiveras tider...

 

Anneli

22 december 2011 11:24

Något jag kanske ska ta till mig... Tack för tipset om Blossom! Har alltid velat pröva på Yoga!

Kram

http://pottipotti.bloggplatsen.se

Maria

22 december 2011 14:30

Det är fantastiskt, nästan meditativt. Prova vetja! Kram!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den första på ÅTTA ÅR! Riksbanken sänker styrräntan med 0,25 punkter! Yoiiihaaaaaouuu! ...

... det var väl roligt, hurra!Inte ett dugg. 8 maj och full snöstorm! ...

Brukar man inte säga april-väder?

... is da shit!Så gott!

...tycks rent magisk!Med mallar i huset (hundar) har man blåmärken och bettsår hela tiden. Inte för att de är elaka, tvärtom, men väldigt lekfulla och väldigt högenergiska.På tävlingen i lördags fick jag mig ett bett i tumleden när jag skulle plocka ...